【スーパースターに学ぶメンタル】 桧山進次郎さんから貴重なお話を伺いました。
現在アイディアで開講中の『プロとして自分を輝かせるメンタルトレーニング』というコースのカリキュラムに、一流アスリートをゲストにお招きし、ゲストから一流のメンタルの持ち方をお聴きするトークライブが３回組み込まれており、この日が第２回目のトークライブでした！
（第１回目の開催レポートはこちらから）
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桧山さんからは、
- 野球を始めたきっかけ・プロ野球選手を意識したのはいつごろか？
- 大学時代に感じた壁と、レギュラーを掴むために取った行動
- 運命のドラフト会議の日。家族の様子は？
- 阪神の4番を任された時の気持ち
- 4番から外され、レギュラーからも外された時の心境
- 代打のプレッシャーをどのようにはねのけたか
- 結果が出ていないときの周囲からのバッシングとその時の心境
- 試合に出られない時期に「楽しい」と思えるようになった心の変化
- 野村克也氏の元でプレーをして学んだこと・感じたこと
などの貴重なエピソードをたくさん聴かせていただきました。
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桧山さんの話を聞いて印象的だったのが、「代打の神様」と呼ばれ、華々しい世界で活躍していたような選手であっても、見えないところで多くの葛藤や苦労を抱えられていたことです。
終始明るい口調ではありましたが、良いところだけではなく、普段あまり話すことのないであろう辛かったエピソードについても話していただきました。
プロ野球選手になっても順風満帆なばかりではなく何度も壁もにぶつかることや、色々な経験から桧山さんが野球を通じて学んだ考え方は、子どもたちにも伝わったのではないかなと感じました。
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また、質疑応答コーナーでは、子どもたちが自分たちの抱える課題や悩みについての質問がなされ、プロの世界で活躍された桧山さんからのアドバイスをしっかり聞き、懸命に壁を突き破ろうとしていた姿が印象的でした。
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富山校の受講生も活躍！
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Mさんも社会人まで野球をされていた方で、プレーヤー・メンタルトレーナー両方の視点から、
- プレー中の気持ちを振り返って整理する
- 緊張とともにネガティブな気持ちになった時にどのように力を発揮するか？
- プレー中に緊張をほぐす方法
などの講義をしていただきました。
プレー中に緊張してしまった場面などで、すぐに出来るリラックス方法もレクチャーしてもらいました。
みんな、緊張することには心当たりがあるらしく、自分たちの席でマネして一緒にやっています！
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本日も、トークライブあり・メンタル講座ありの内容の濃い2時間でした♪
一流の方と自らを照らし合わせることで、ヒントを得たり自信をつけたりしながら、試合だけでなくこれからの人生を逞しく生き抜くメンタルを養ってくれたらうれしいです！！
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第３回目のゲストは？
最後に登場いただくゲストは、野球解説者・野球評論家の村田真一さんです。