第2回『心のモヤモヤ相談プロジェクト！』

メンタルサポート事業部よりお知らせです。

現在、新型コロナウイルス感染症によって長引く自粛生活により、不安やストレスを抱える方が増えています。

そんな世間の状況を踏まえ立ち上げた、

オンラインで心の相談を無料で行う緊急ボランティア企画『心のモヤモヤ相談プロジェクト』の2回目の開催が決まりました！

自粛生活による「コロナ疲れ」や「コロナ鬱」などから、何もやる気が起きなかったり、子どもに手をあげそうになったり、不安で眠れなくなったりと、新型コロナウイルス感染症の影響は私たちの心にも影を落としています。

《日本全体が被災地》とも言える状況の中、新型コロナウイルス感染症との闘いに加え、自身のメンタル面とも闘わなければならなくなってきています。

そこで、富山県と石川県の心の専門家達が、このストレスフルな今を乗り越えるために、このメンタルケアプロジェクトを立ち上げました。

あなたは最近、自分自身のことを、誰かにこころおきなく話せていますか？
誰にも話せないことでも、どんなことでも、自宅にいながら安心安全に話せるのがSNS相談です！

●対象：北陸３県にお住まいの方

●開催日：6月11日(木)・12日(金)・13日(土)

●開催時間：

11日(木)　14:00～17:00

12日(金)　18:00～21:00

13日(土)　第一部10:00～13:00／第二部14：00～17：00　※両日共通

●プロジェクト特設サイト：こちらをご覧ください

●プライバシーについて：

相談にあたり、個人情報や身元が判明するのではないかと不安を抱える方もいらっしゃいますが、相談には匿名性の高いLINE公式アカウントを使用し、カウンセリングにおける守秘義務により、チャット上でお話しした内容とともにその秘密は厳しく守られますので、安心してご利用ください。

●LINE公式アカウントお友達登録はコチラ⬇️

＼お友達登録はお気軽に！相談しなくても大丈夫。情報を得るだけでも大丈夫です^^／

5月15日(金)・17日(日)に、第1回の相談会を開催し、2日間で43名の方から相談をいただきました。

相談終了後に感想をお伺いしたところ、96％以上の方から「相談が役に立った」と回答いただきました！

また、96％以上の方から「相談を気軽に行うことができた」と回答いただいています！

多くの方が日常生活のコミュニケーション手段として使用しているLINEを『相談』に活用しましたが、実際に相談を行ってみると、『役に立つ』『気軽』『簡単』に相談できていることが示唆されました！

無回答の方もいらっしゃいましたが、20代から60代と幅広い年齢層の方に相談いただいたことも印象的でした！

様々な相談が寄せられましたが、そのなかでも自分自身の悩み・現在自分がおかれている環境・抱えている不安が多かったです。

少しでも多くの方に心の健康を取り戻して、この時期を乗り越えてもらいたいと思っています。

1人でも多く、必要な方に届くようにこの情報を共有していただけると嬉しいです。