3/31~『HSP実践講座~実践的な対応方法を習得する~』開講

メンタルサポート事業部が運営するiDEARヒューマンサポートアカデミー富山校からのお知らせです。

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アイディアヒューマンサポートアカデミー富山校では、カウンセラーやメンタルトレーナーのスキルを習得する以外にも、特定のテーマにスポットをあてた講座を企画しています。

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今回は、HSP実践講座~実践的な対応方法を習得する~のご案内です♪

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HSP (Highly Sensitive Person)とは?

HSP(Highly Sensitive Person)とは、心理学者のエレイン・アーロン博士によって提唱された概念です。
刺激に対して非常に敏感で、繊細な気質をもって生まれた人という意味です。
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感受性が強いため、他人の感情が気になりやすかったり、感情の起伏が安定しなかったり、音や光などに対して敏感で、通常よりも刺激に強く反応するという傾向があります。
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その特性から、HSPの方は人間関係に悩みを抱える事も少なくありません。
他の人が当たり前にしている事が出来ないように感じたり、自分ひとり感じていることが周りとは違っているようで孤独感を抱え、周囲の人に相談しても、「そんなに気にしないで」といわれるばかり。
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HSPという言葉はまだまだ広がっていないからこそ、HSPの特性を理解し、悩みを乗り越えるために話を聴ける心理カウンセラーが今必要とされているのです。
HSP実践講座 ~実践的な対応方法を習得する~

 

「笑う事が楽になった」生きづらさを生きやすさへ

『相手の特性を知ること』は、人に寄り添い、心の状態を聴く心理カウンセラーにとって必要な要素であるといえます。

だからこそ、HSPの方がカウンセリングに来られた時に、その悩みに対してどう対応するかを知る事が必要であると考えています。

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HSPの傾向は5人に1人と言われています。
ひょうきんさん・怒りんぼさん・活発さんと同じように「繊細さん」の方がいらっしゃるなら、どんな人にもしっかりと受容と共感、そして、心理カウンセラーならではの知識と対応力をもって対応できるように、HSP実践講座へぜひご一緒ください。

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心理カウンセラーやメンタルトレーナーとして活動する方はもちろん、日頃、人の悩みを聴くことが多い方や人と接するお仕事の方にも応用していただける内容です!


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こんな悩みに対応!

◎職場で一緒にランチしようと誘われて、行けば楽しいけれどすごく疲れて午後仕事にならない
◎そこまで気にしなくてもいいと言われても手が抜けなくて仕事に時間がかかる
◎頼まれると断れなくて、いつも仕事がぱんぱんになってしまう
◎人の顔色やしぐさが気になって、言いたいことも言えなくなってしまう
◎昔から人間関係がつらくて、自分のことが嫌になってしまう

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HSP実践講座日程

*隔週水曜日 19:30-21:00*

①3月31日(水) 心理カウンセラーとして知っておくべきHSPとは・カウンセラー自身のバイアスを外す
②4月14日(水) 肯定感を高めるカウンセリングとは・HSPのカウンセリングをサポートするセラピーについて
③4月28日(水) ケーススタディ①コミュニケーション、人間関係の悩み
④5月12日(水) ケーススタディ②HSC(子どものHSP)の悩み、親の悩み
⑤5月26日(水) ケーススタディ③自己受容と肯定感を高めるために

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プレセミナー開催!

HSP実践講座ではどんなことを学べるのか・心理カウンセラーとしてどんな成長ができるのか、ご興味のある方はぜひプレセミナーをお越し下さい!

【日時】

3月10日(水)19:30-21:00

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